Un percorso salutare di wellness in Trentino Alto Adige!

Avete mai provato i riti di sauna? No? E' arrivato il momento di provare anche questa magnifica e particolare esperienza! 

Ogni giorno ACQUAin Wellness vi propone uno speciale programma di benessere durante il quale maestri di sauna professionali vi guideranno alla scoperta di bagni di suoni rilassanti e aufguss rigeneranti. Il programma potrà essere seguito gratuitamente da tutti gli ospiti della Day Spa.

Se durante la vostra permanenza nella spa sentite il suono di una campanella saprete che un Aufguss o un bagno di suoni sta per cominciare.

Cos'è il Bagno di Suoni

Il bagno di suoni è un percorso armonico in un ambiente rilassante come la sauna o una sala relax, con strumenti a percussione che emettono onde armoniche profonde che
entrano nel corpo e nella mente di ognuno come delle cascate emozionali restituendo pace e benessere attraverso le vibrazioni. Solitamente si svolgono con strumenti antichi
e non convenzionali.

Cos'è l'Aufguss

L’aufguss o gettata di vapore è un rito che consiste nell’aumentare il vapore nella sauna spargendo acqua o ghiaccio arricchiti con oli essenziali sulle pietre bollenti e concentrarlo sul corpo di ognuno tramite lo "sventolamento" di un telo. Sono eseguiti da maestri di sauna. L’Aufguss non accresce la sudorazione né aumenta la temperatura della sauna. Il rito prevede tre gettate di vapore durante le quali si rimane in silenzio. Per partecipare ad un Aufguss è necessario entrare in sauna prima che inizi il rito.